Energy room | γυμναστηριο ιλιον
Cross Training – Pilates (reformer & mat) – Trx – Functional Strength Training – Aerial Kids
Οι Υπηρεσίες μας
Functional Training
Υψηλής έντασης προπονήσεις δύναμης και φυσικής κατάστασης, σχεδιασμένες για να βελτιώνουν την αντοχή και τη δύναμη.
Pilates Training
Mαθήματα pilates reformer που βελτιώνουν την στάση του σώματος, αυξάνουν την ευλυγισία και την ενδυνάμωση του κορμού.
Cross Training
Εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης προσαρμοσμένα στους στόχους και το επίπεδο φυσικής κατάσταση σου.
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΙΣ ΤΟ ENERGY ROOM ΣΤΟ ΙΛΙΟΝ
Έμπειρη Ομάδα
Οι προπονητές μας έχουν χρόνια εμπειρίας και φροντίζουν κάθε μέλος.
Δυναμικά Προγράμματα
Προγράμματα που ενισχύουν δύναμη, αντοχή και φυσική κατάσταση.
Εξοπλισμός Υψηλής Ποιότητας
Όλα τα όργανα και τα βάρη είναι σύγχρονα και ασφαλή.
Φιλικό Περιβάλλον
Ένα χώρο που σε κάνει να νιώθεις άνετα και καλοδεχούμενος.
Ξεκίνα σήμερα το δωρεάν δοκιμαστικό σου!
Δοκίμασε οποιοδήποτε πρόγραμμα και γνώρισε τον χώρο μας χωρίς δεσμεύσεις.